Archives du tag : crevette
bento 21

Bento 21 : bento rapido

Un bento tout simple mais bon pour le mercredi 6 avril (avant dernier jour de cours) ! Bako vert : concombre sur riz Bako orange : crevettes roses sur riz Bako beige : compote maison sans ajout de sucre Bako bleu : cup de mayo & poissons de vinaigrette sésame

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bento 17

Bento 16 & 17 : Paris & Chicago

La publication de vendredi a été retardée jusqu’à aujourd’hui, je vous demande de m’excuser… Mais c’était pour une bonne raison : un long week-end à Paris chez des amis ! Je vous présente donc deux bento : celui que j’ai emmené dan le TGV et celui de ce midi (jeudi) ! Pour un trajet de […]

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bento 15/

Bento 15 : retour des somen

Bento tout simple, mais SUPER bon ! Retour de ma recette de somen fraîches avec concombre & crevettes, un délice ! Au premier abord, ça paraît un peu léger, mais je n’avais vraiment plus faim du tout, et j’avais encore un yaourt et une pomme pour le goûter ! Bako gauche : mâche, carottes râpées, […]

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zoom 12

Bento 12 : pâtes phô au saté

Deuxième bento a mangé à la maison ! J’ai donc choisi de faire des pâtes phô à la poudre saté * & aux crevettes ! D’origine vietnamienne, les pâtes phô ont la forme de tagliatelles, elles sont d’une couleur blanche car produites à partir du riz. La cuisson est la même que celles des pâtes […]

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zoom

Salade croquante aux somen & crevettes

Pour fêter, les 10 premiers bento publiés, je vous propose une délicieuse entrée japonaise, adaptée à partir d’une recette dans le livre Japan Bar. J’ai ajouté des germes de soja frais, mais je n’ai pas mis de wakame (algue  dont je ne  raffole pas). Les somen sont des nouilles de blé japonaises toutes douces et […]

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